Foto: Laura Klinke
Coaching für neurodiverse Lebenskonzepte
Du bist nicht kaputt. Du versuchst nur, in einem System zu funktionieren, das nicht zu dir passt.
Finde deinen eigenen inneren Rhythmus.
Kennenlernen vereinbaren
Erkennst du dich?
Tippe auf die Punkte, die auf dich zutreffen.
Du funktionierst im Alltag, aber es kostet dich sehr viel Kraft.
Du weißt genau, was zu tun wäre, und schaffst es einfach nicht, es umzusetzen.
Du prokrastinierst. Nicht, weil die Dinge unwichtig sind, sondern weil dein Kopf blockiert, sobald du anfangen möchtest.
Du bist oft erschöpft und kannst nicht klar erklären, warum.
Du beginnst Dinge motiviert, schaffst es aber nicht, sie durchzuziehen.
Du reagierst stark auf vermeintliche Kritik oder Ablehnung.
Du gehst Gespräche im Kopf immer wieder durch und hinterfragst, ob du etwas falsch gemacht hast.
Du versuchst dich besser zu strukturieren, aber vergisst schon nach einigen Tagen, was dein eigentlicher Plan war.
Wenn du dich hier wiedererkennst: So wie es gerade ist, muss es nicht bleiben.
Und meistens liegt das Problem nicht darin, dass du dich nicht genug anstrengst. Sondern darin, dass du versuchst, mit Strategien zu arbeiten, die für dich nicht funktionieren.
Genau da setzen wir an.
Nicht mit allgemeinen Tipps. Sondern mit deinem konkreten Alltag.
Wir schauen uns an, wo es kippt, was dich blockiert und unter welchen Bedingungen du überhaupt ins Handeln kommst.
Wenn du merkst, dass du an genau diesem Punkt festhängst, kannst du hier ein Kennenlerngespräch buchen.
Was Klientinnen sagen
Als ich zu Susanne kam, hatte ich einen echten Tiefpunkt erreicht. Ich habe kaum noch etwas hinbekommen. Zusammen haben wir meinen Alltag neu sortiert und aufgebaut. Ihre ehrliche und gleichzeitig empathische Art hat mir geholfen, Muster zu erkennen, vor denen ich lange die Augen verschlossen hatte.
Lea, 34Ich dachte lange, ich muss mich nur mehr anstrengen. Heute gehe ich anders mit mir um und es kostet mich deutlich weniger Kraft.
Jana, 41Susanne hat nicht einfach Tipps gegeben. Sie hat wirklich zugehört und verstanden, wie mein Kopf funktioniert. Zum ersten Mal hatte ich das Gefühl, nicht erklärt werden zu müssen.
Miriam, 28Ich konnte zum ersten Mal unterscheiden, was wirklich meins ist und was ich einfach übernommen habe.
Sara, 55Es ist ruhiger geworden in mir, ohne dass sich im Außen alles verändern musste.
Jasmin, 21Ich merke schneller, wenn ich über meine Grenzen gehe und kann früher gegensteuern.
Anna, 47Los geht's
Das Kennenlerngespräch ist kostenlos und unverbindlich. In 20 Minuten schauen wir gemeinsam, was möglich ist.
Termin buchenoder schreib direkt: hello@oh-my-mind.de